Pause
Menschen, die sich aktiv mit ihrer Daseinssituation
auseinandersetzen, wissen um den Wert ganzheitlicher Lebensgestaltung.
Inmitten der t?lichen Belastung schaffen sie sich Inseln der Ruhe; Oasen
der Einkehr.
Zu bestimmten Zeiten wird uns manchmal nur zu
bewusst, dass nicht nur wir selbst Steuermann unserer Zeit sind. Der
Verlust an Lebensqualit? wird dann gut sp?bar. Schwieriger wird es,
zwischen den eigenen Erwartungen und çÈsseren Anspr?hen zu unterscheiden.
Oftmals gelingt es uns nur schwer, innere und çÈssere Harmonie selbst
wieder herzustellen.
Gut ausgef?rte Massagen und achtsame
K?perarbeit tragen zu innerer Spannungsl?ung bei, indem sie die Harmonie
von K?per und Geist wieder herstellen. Sorgf?tig ausgef?rt, im
Bestreben den Kraftfeldern des K?pers zu folgen, sind sie eine ruhige
Bucht im eiligen Strom des Lebens. Gewisse k?perliche
Blockierungen und deren stimmungsmçÉsige Auswirkungen wandeln sich in
Gef?le von Ausgeglichenheit und neugieriger Wachheit. Und ganz gewollt
verlieren sich dadurch oft st?ende K?persymptome, die bis jetzt treue
Begleiter waren.
Zu den einf?lsamen, kundigen H?den geh?en
auch ein offenes Herz und ein geschulter Verstand. Gut zu sp?en, dass
Kontakt so wohltuend bereichernd wirkt.
G?nen Sie sich doch auch wieder einmal eine Pause.
Psychosoziale Beratung
Psychosoziale Beratung befasst sich mit dem Menschen, seiner Umgebung
und den sich daraus ergebenden Wechselwirkungen. Sie verhilft zu
emotionalem und geistigem Erkennen und sch?ferischem Ausdruck. Es w?hst
die F?igkeit ausgetretene Gedankenpfade zu verlassen, Gewohnheiten zu
hinterfragen und emotionale Einbahnstrassen zu ?fnen und neue
Handlungsweisen zu begr?den. Ausgehend von einem ganzheitlichen,
verantwortungsvollen und lebensbejahenden Menschenbild begleite ich gerne
und schon langj?rig Einzelpersonen und Paare in Wachstumsprozessen und
Krisensituationen.
Ich arbeite prozessorientiert, integrierend
und mehrdimensional. Begr?det liegt diese Multidimensionalit? in
verschiedenen Dimensionen des menschlichen Lebens: K?perlichkeit,
Soziales, Psychologie/Geist, Raum, Zeit und Religion/Spiritualit?.
Die vorgenannte Einteilung ist als nicht wertendes Mittel gedacht um die
Vielfalt menschlichen Ausdrucks zu fassen und um Wechselwirkungen
verst?dlich darzustellen. Ich st?ze mich dabei auf das von Frau Dr. Y.
Maurer (Psychiaterin/Sportlehrerin) entwickelte Therapiemodell der
?K?perzentrierten Psychologischen Beratung IKP?. Ganzheitlichkeit,
Wechselwirkung und sozialer Respekt sind u.a. zentrale Inhalte.
Ver?derungen und Anpassungen sind evolution?e Entwicklungsprozesse. Ihr
Sinn und Ziel ist es, f? das jeweilige Wesen optimale Lebensm?lichkeiten
zu schaffen. Diese Prozesse laufen zwangslçÈfig nicht einfach wohlgeordnet
ab. Zwischen Werden und Vergehen entsteht ein gewisser Raum in dem
Prozesse ablaufen, die dem berechtigten Streben des Menschen auch nach
Sicherheit und Ordnung zuwiderlaufen k?nen. Aber ausgehend von seinen
Wachstumsbed?nissen wohnt jedem Menschen auch eine kreative Unruhe inne.
Durch Mithilfe beim Erkennen unbewusster F?igkeiten und F?derung
geeigneter Ausdrucks- resp. Handlungsweisen findet Weiterentwicklung und
Entfaltung statt.
Ich sehe folgendes Bild: Gef?lsbetont und
erkenntnisorientiert dem Sinn des Lebens nachgehend, fortlaufend die
Lebensgrundlagen optimierend und im Rahmen der eigenen F?igkeiten den
Bed?nissen anpassend, lçÉst sich leicht durchs Leben schreiten.
Weiterentwicklung des Menschen zu seinem eigenen Vorteil sowie zum Nutzen
der Gesellschaft.
Durch Hinf?rung zur Ganzheitlichkeit werden
kreative Potentiale freigelegt und erm?lichen die eigene Lebendigkeit zu
leben.
K?perzentrierte Behandlung
Jegliche Form von manueller Therapie beruht auf Ber?rung. Ber?rung
ist Kontakt und beinhaltet damit auch eine zwischenmenschliche Komponente.
Es versteht sich von selbst, dass nur eine fachgerecht und liebevoll
ausgef?rte Behandlung als wirksam und wohltuend erlebt wird.
Die von mir ausgef?rten k?perzentrierten Behandlungen sind ausgew?lte
manuelle Behandlungen. Ihre Funktion beinhaltet u.a. eine Verbesserung der
Haltung, F?derung der Beweglichkeit und Koordination. Die Steigerung der
Leistungsf?igkeit und Vertiefung des Sp?- und Tastsinns sind weitere
Ziele. Diese Arbeit mit der çÈsseren Haltung des Menschen geht oftmals
einher mit einer urs?hlichen Ver?derungen der inneren Haltung und des
Energieflusses. Dieses Erleben der eigenen K?perlichkeit in entspanntem
Rahmen durch Massage, nat?lichem Atemfluss und Dehnung erm?licht
verspannten Muskeln weitgehend ihre urspr?gliche Beweglichkeit
zur?kzuerlangen. Eine Regulation des Spannungszustandes erm?licht das
Bewahren oder Erlangen von innerer Frische und Klarheit. Die Entwicklung
innerer Achtsamkeit und Aufbau einer bewussten K?peridentit? sind
beabsichtigte Begleiterscheinungen.
Sich im K?per besser zu
sp?en heisst auch, mehr N?e zu sich selbst finden zu k?nen. Durch
dieses ?sich selbst Nahe sein? sind wir in der Lage, Zust?de von zu
grosser Verausgabung, Einseitigkeit und Abn?zung fr?zeitig zu erkennen
und vorausschauend zu behandeln. Gesundheit ist weitgehend Folge einer
ganzheitlichen Aktivierung. Durch k?perliche Unversehrtheit und
Leistungsf?igkeit wird unser Selbstvertrauen gest?kt. K?perliche
Beweglichkeit beinhaltet auch geistige Beweglichkeit und emotionales ?im
Fluss? sein. Wir bewahren unsere Kraft und gewinnen Energie durch das
Erkennen und Sp?en des uns eigenen Rhythmus?.
Basierend auf
der Klassischen Massage verbinde ich Elemente aus verschiedenen Massage-
und K?pertherapieformen. Sie werden auf die individuellen Bed?fnisse und
Erfordernisse meiner Klienten abgestimmt unter Ber?ksichtigung einer
gegebenenfalls vorliegenden ?ztlichen Verordnung. Ich freue mich, wenn
sich Behandlungserfolge rasch und nachhaltig einstellen!